Wochenspeiseplanung: Die Top 5 Apps, die den Stress in der Küche reduzieren.

Nach Angaben von The Sun: Sind Sie es leid, in den Kühlschrank zu schauen und sich zu fragen: “Was soll ich kochen?”

Die Planung von Gerichten ist eine einfache Möglichkeit, Zeit zu sparen, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren und die Ausgaben für Lebensmittel zu vereinfachen. Es gibt jetzt eine Vielzahl von Tools, die dies äußerst bequem machen.

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BIGOVEN: BigOven ist eine echte Entdeckung für die Küche und bietet über eine Million Rezepte für die schnelle Zubereitung von Mahlzeiten. Es gibt sogar eine kostenlose Version!

Die Funktion „Reste verwenden“ eignet sich hervorragend für ein müllfreies Kochen: Geben Sie die Reste aus dem Kühlschrank ein und erhalten Sie köstliche Rezepte.

Die App erstellt auch automatisch Einkaufslisten, damit Sie nie etwas im Geschäft vergessen.

EAT THIS MUCH: Diese App kombiniert die Essensplanung mit Budgetmanagement, und die kostenlose Version ist völlig ausreichend.

Sie können Ihr Budget und Ihre Ernährungsbedürfnisse festlegen, und die App erstellt die Ernährungspläne mit entsprechenden Einkaufslisten.

Für diejenigen, die auf die Aufnahme von Proteinen und Kalorien achten, können Sie Ihre täglichen Zielwerte festlegen, und die App erstellt einen Ernährungsplan unter Berücksichtigung dieser Werte.

TESCO: Dies ist keine App, aber besuchen Sie die Website realfood.tesco.com/meal-planner, wo Sie Menüs auf der Grundlage der Lieblingsgerichte Ihrer Familie mit einer detaillierten Liste von Diätbeschränkungen erstellen können.

Wählen Sie einen Plan für fünf oder sieben Tage und entscheiden Sie, ob Sie nur das Abendessen oder alle Mahlzeiten planen möchten.

MEALIA: Die Mealia-App macht die Planung von Familienessen einfach. Es gibt kostenlose Versionen, aber die kostenpflichtige Version bietet noch mehr Funktionen.

Nach einer kurzen Umfrage zu Ihren Vorlieben, Ihrem Budget und Ihren Ernährungsbedürfnissen erstellt sie Ihren Ernährungsplan. Eine echte Innovation ist, dass sie aktuelle Preise von Asda und Tesco abruft, Ihren Warenkorb formt und Ihnen ermöglicht, direkt über die App zu bestellen.

Sie können Rezepte direkt über die App bestellen und verfolgen.

Die Mealia-App ist sieben Tage lang kostenlos und kostet danach £29,99 pro Jahr, was etwa £2,50 pro Monat entspricht.

DIY: Oder Sie können es selbst machen, indem Sie einen kostenlosen und anpassbaren Essensplan auf Canva.com herunterladen.

• Alle Preise auf der Seite sind zum Zeitpunkt der Veröffentlichung gültig. Angebote unterliegen der Verfügbarkeit.

Angebot des Tages

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AUSSTATTEN SIE Lorus Signature mit grünem Zifferblatt, das normalerweise £64,99 kostet, jetzt nur £29 auf hsamuel.co.uk.

EINSPIESE: £35,99

Günstiger Genuss

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Probieren Sie Gullon Zero Cookies & Cream ohne Zucker, die zuvor £1,50 kosteten, jetzt für £1,25 bei Morrisons.

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Top Austausch

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Für ambitionierte Köche ist das Küchengerät Thermomix TM7 für £1,349 bei Buchung eines Probetriebs auf vorwerk.com erhältlich.

Oder probieren Sie Monsieur Cuisine Smart von Lidl für £299, indem Sie die Lidl Plus-App verwenden.

EINSPIESE: £1,050

Kleiner Helfer

Wenn Sie Spotify Premium noch nicht ausprobiert haben, erhalten Sie einen dreimonatigen kostenlosen Testzeitraum mit 15 Stunden kostenloser Hörbücher, bevor das Abonnement wieder auf die üblichen £11,99 pro Monat zurückgeht.

Besuchen Sie spotify.com/uk/premium für das Angebot (jederzeit kündbar).

Kaufen und sparen

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Halten Sie das Chaos auf Abstand. Diese drei Korb aus Seegras kosteten früher £8, jetzt £5,60 bei Dunelm.

EINSPIESE: £2,40

Heiße Nachrichten

Besuchen Sie schuh.co.uk und sehen Sie sich die Rabatte an. Wir haben New Balance 1906R gesehen, die normalerweise £140 kosten, jetzt für £89,99 angeboten werden.

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Im Kontext eines aktiven Lebensstils und ständigen Beschäftigungen hilft die effektive Planung des Verbrauchs von Lebensmitteln nicht nur, Geld zu sparen, sondern auch den Stress durch unüberlegte Käufe und übermäßige Ausgaben zu reduzieren. Die innovativen Apps, die in diesem Artikel vorgestellt werden, können großartige Helfer für jeden sein, der seine Koch- und Budgetfähigkeiten verbessern möchte.