Jeder fünfte junge Amerikaner konsumiert Alkohol oder Cannabis zum Schlafen: Ergebnisse der Studie.

Über 20 % der jungen Amerikaner im Alter von 18 bis 35 Jahren konsumieren Alkohol oder Cannabis vor dem Schlafen, um leichter einzuschlafen. Laut einer Studie des Instituts für Sozialforschung der Universität von Michigan ist Cannabis unter den Jugendlichen beliebter als Alkohol.

Einfluss auf die Gesundheit

Nach Angaben von inkorr.com: Die Forscher betonen, dass, obwohl Alkohol und Cannabis helfen können, schneller einzuschlafen, eine regelmäßige Einnahme zu Schlafstörungen und Abhängigkeit führen kann. Soziologen raten, diese Fakten bei der Behandlung von Schlafproblemen bei Jugendlichen zu berücksichtigen. Die Studie wurde im Rahmen des nationalen Projekts 'Monitoring der Zukunft' durchgeführt, an dem 1473 Befragte im Alter von 19 bis 30 Jahren teilnahmen.

Substanzgebrauch als Mittel gegen Schlaflosigkeit

Das Ergebnis der Studie zeigt, dass viele junge Menschen Alkohol und Cannabis zur Bekämpfung von Schlafproblemen nutzen. Doch die Wissenschaftler warnen vor den potenziell negativen Folgen des regelmäßigen Konsums dieser Substanzen, die Schlafstörungen und die Entwicklung einer Abhängigkeit verursachen können. Es ist wichtig, diese Ergebnisse bei der Gestaltung von Programmen zur Behandlung von Schlafproblemen bei Jugendlichen zu berücksichtigen, um deren Gesundheit und Wohlbefinden zu sichern.

Diese Ergebnisse deuten auf die wachsende Beliebtheit des Konsums psychoaktiver Substanzen unter den Jugendlichen in den USA hin, was mit hohen Stress- und Druckniveaus in der modernen Gesellschaft verbunden sein könnte. Fachleute im Gesundheitswesen betonen die Notwendigkeit, alternative Methoden zur Behandlung von Schlaflosigkeit anzubieten, um jungen Menschen zu helfen, die Qualität ihres Schlafes sowie ihre allgemeine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.