Здоров'я

Дефицит витамина D зимой: как распознать и получить норму
Дефицит витамина D зимой: как распознать и получить норму

Сокращение светового дня в зимний период многие люди ощущают усталость, сонливость и повышенную восприимчивость к вирусам. То, что часто считается сезонной хандрой, может быть просто нехваткой витамина D, который организм не получает из-за недостатка солнечного света.Как восполнить запасы витамина D...

01.01.2026 392

Реклама